Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 63,78g | Białk: 110,12g | Węglo: 118,13g.
Śniadanie: Solvie Protein Cookies Coconut, Пятерочка Хлеб Питерский, Вараксино Яйцо, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Пятерочка Хлеб Питерский, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Obiad: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Болгарский Перец, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Казачьи. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|