Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 50,18g | Białk: 81,45g | Węglo: 202,08g.
Śniadanie: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Global Village Корнишоны Маринованные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны по Флотски. Obiad: Be Fresh Финики Мазафати, Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Приволжский Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|