Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
626 kcal
|
Tłusz: 16,59g | Białk: 28,43g | Węglo: 89,66g.
Obiad: Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Wortel Dimasak, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Makaroni, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Hati Ayam. Przekąski/Inne: Good Day Coffee Freeze, Kerupuk Beras, Opak, Rengginang. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|