Dziennik radishevsckayaka, 15 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
68,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2023:
834 kcal Tłusz: 22,22g | Białk: 53,46g | Węglo: 108,68g.   Śniadanie: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Власта Суп Куриный. Obiad: Голден Яблоко , Мандарины, Залесский Фермер Кефир 2,5%. więcej...
1681 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi radishevsckayaka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.