Dziennik Anastashen13, 15 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
59 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2023:
2335 kcal Tłusz: 111,03g | Białk: 109,18g | Węglo: 220,90g.   Śniadanie: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Красная Цена Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Сыр Стародубский Сулугуни, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Хит. Obiad: Бабаевский Бабаевская Белочка , Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts. więcej...
1964 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.