Dziennik lapegouille, 15 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
66 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2023:
1003 kcal Tłusz: 58,17g | Białk: 28,24g | Węglo: 91,62g.   Lunch: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Kiwi, LU Petit Beurre, Pain Blanc, Bridelight Beurre 15%. Obiad: Lidl Mache, Pain Blanc, le Rustique Camembert le Rustique. więcej...
1470 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lapegouille


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.