Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 16,88g | Białk: 63,62g | Węglo: 87,32g.
Śniadanie: Doce Uva Uva Verde, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. Lunch: Frango Desfiado, Purê de Cenoura, Milho Verde Cozido. Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Ninho Morango, Toblerone Toblerone Mini. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mararubiaah
|