Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
109,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 77,91g | Białk: 110,98g | Węglo: 87,47g.
Śniadanie: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Viola Сыр Плавленный Классический с Салями, Сосиски Андреевские (Калининград). Lunch: JES's Манго Кубики, Царь Хлебцы Ячменные, Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Овощной с Курицей-Гриль . Obiad: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|