Dziennik planta07, 16 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
66,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2023:
1608 kcal Tłusz: 53,78g | Białk: 70,69g | Węglo: 200,97g.   Śniadanie: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Согласие Сосиски Молочные, Barilla Макароны Вареные . Lunch: Barilla Макароны Вареные , Согласие Сосиски Молочные. Obiad: Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen, Lorenz Соломка Соленая, Провансаль Майонез Провансаль, Яичный Белок, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Bonduelle Молодой Горошек, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Банан. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi planta07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.