Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 74,55g | Białk: 60,26g | Węglo: 141,29g.
Śniadanie: Confestory Cheese Cake, Помидоры, Вараксино Яйцо, Царь Подсолнечное Масло, Nut N Go Миндальный Батончик, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Lunch: Confestory Cheese Cake, Иней Шинка Пряная, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Помидоры Черри, Mission Deli Лепёшки Гриль . Obiad: Merci Шоколадные Конфеты, Confestory Cheese Cake, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Плов 130323. Przekąski/Inne: Правильные Сладости Лента Фруктовая Яблоко, Правильные Сладости Лента Фруктовая Яблоко-Малина, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|