Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 72,21g | Białk: 42,43g | Węglo: 182,19g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Банан, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Бахетле Перловка с Овощами. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Снежный Городок Сибирский Факел Карамель. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|