Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 37,74g | Białk: 49,95g | Węglo: 83,16g.
Śniadanie: Banane, Gerblé Confiture de Fraise, Danone Skyr Nature, Wasa Léger, Vico Beurre de Cacahuète Onctueux, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Bonduelle La Poêlée du Marché , Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Entremont Emmental Râpé, La Vache qui rit Portion, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Férial Viande Hachée Pur Bœuf 5%, Marque Repère Pâte Feuilletée sans Gluten . więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|