Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 26,30g | Białk: 55,28g | Węglo: 89,41g.
Śniadanie: Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, Tè (Infuso), Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g). Lunch: Dal Salumiere Bresaola di Bovino Black Angus, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Obiad: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Parmigiano (in Pezzi), Dal Salumiere Bresaola di Bovino Black Angus. Przekąski/Inne: Witor's Golden, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Ferrero Ferrero Rocher. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|