|
Ещё плюс, мистика просто. Убавить прибавлять??хз. Может творогом вчера не надо было есть. Де мотивирует всё это
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 63,54g | Białk: 164,22g | Węglo: 94,90g.
Śniadanie: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Минтай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Простоквашино Творог 2%, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Простоквашино Творог 2%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Курага, Кефир (Обезжиренный), ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Минтай. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|