Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 29,06g | Białk: 19,81g | Węglo: 89,54g.
Śniadanie: Миндаль, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Славянка Боярушка , Щедрые Хлебцы Бородинские, Обычные Блины. Przekąski/Inne: Orion Чокопай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|