Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2015
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 75,35g | Białk: 109,81g | Węglo: 184,79g.
Śniadanie: Bergbaron Bergbaron, Rote Paprika, Teekanne Früchtetee, Berger Beinschinken, Kornspitz, Kaffee mit Milch. Lunch: Schweinefleisch süß-sauer, Weißer Reis (Gekocht). Obiad: Butterbrot, SPAR Vital Kiwi-Stachelbeerjoghurt Heumilch, Hofer Griechisches Naturjoghurt, Green Grocers Gemüsepfanne Asiatische Art, Rapsöl, Schweinefleisch, Weißer Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Kaffee, Apfel. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|