Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 73,38g | Białk: 90,97g | Węglo: 170,31g.
Śniadanie: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lunch: Danone Hipro Myrtilles (160g), Fleury Michon Risotto au Poulet et Cèpes à la Crème Fraîche . Obiad: Fleury Michon Jambon, Oeuf, Secret d'arômes Plein Sud, Velours de Vinaigre Balsamique, Picard Pois Gourmands, Houmous, Tapenade, Carrefour Bio Crackers Fromages Tomate, Monoprix Bio Toast Croustillant. Przekąski/Inne: Twix Twix Mini, Twix Salted Caramel, Haribo Maoam Stripes, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|