Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
blancaramelle
Dziennik
16 mar 23
Dziennik blancaramelle, 16 mar 23
Profil blancaramelle
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Yes …. Ce n est qu un début mais cela m encourage .
79,5 kg
Do tej pory straciłeś:
2,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
20,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 marca 2023:
918 kcal
Tłusz: 43,20g | Białk: 56,75g | Węglo: 86,45g.
Śniadanie:
Oeuf à la Coque, Monoprix Beurre Doux, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin.
Lunch:
Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres , Rouleaux de Printemps au Poulet.
Obiad:
Sushi, Soupe de Légumes, L'étal du Boucher Steak Haché , Épinard.
Przekąski/Inne:
Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres .
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bravo 👍
16 mar 23 przez użytkownika:
Jo lapin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi blancaramelle
Zobacz Pełną Historię