Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 66,44g | Białk: 123,12g | Węglo: 111,98g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Гречка, Огурец, Свинина. Obiad: Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Смешанный Зеленый Салат. Przekąski/Inne: Финик, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prekrasnayalena
|