Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 64,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 69,11g | Białk: 75,61g | Węglo: 137,11g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Mission Deli Лаваш Деревенский, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Сухариками . Obiad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная Картошка, Зимовье Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|