Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 27,13g | Białk: 69,72g | Węglo: 59,42g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Планета Витаминов Брусника, Творог 9%, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Капустный Салат, Минтай Запечённый. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|