Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
225 kcal
|
Tłusz: 7,72g | Białk: 6,98g | Węglo: 32,56g.
Śniadanie: Roti Gandum, Skippy Creamy Peanut Butter . Lunch: WRP Chocolate Chip Cookies (30g). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|