Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
441 kcal
|
Tłusz: 17,28g | Białk: 33,21g | Węglo: 36,69g.
Śniadanie: Сама Готовила Холодец Куриный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка с Маслом, Макси Капуста Маринованная со Свеклой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|