Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 44,01g | Białk: 48,65g | Węglo: 186,10g.
Śniadanie: Katjes Grün-Ohr Hase, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Chia-Samen, Harry Anno 1688 Dinkel, Jacobs 3 in 1, Ja! Nuss Nougat Creme, Sunlife Multivitamin Brausetabletten. Lunch: Gepa Grand Chocolat Espresso Caramel, Ja! Tomaten-Ketchup, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Uncle Ben's Express Mexikanisch Scharf. Obiad: K-Classic Käseaufschnitt Light, Ja! Tomaten-Ketchup, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|