Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 69,16g | Białk: 28,52g | Węglo: 177,45g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная. Obiad: Дикси Варенье Клубничное, Макдоналдс Американо, Пикник Сосиска в Тесте , Пятерочка Самса с Курицей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|