Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 78,84g | Białk: 68,87g | Węglo: 10,03g.
Śniadanie: Hortex Клубника Замороженная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый. Lunch: Сало, Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|