Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 79,09g | Białk: 70,63g | Węglo: 203,98g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Чикен Хауз Шаварма Открытая. Obiad: Избенка Масло Топленое, Russian Cucumber, Рис Отварной, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса Вареная. Przekąski/Inne: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Финики, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|