Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2278 kcal
|
Tłusz: 169,58g | Białk: 107,67g | Węglo: 86,84g.
Śniadanie: Фундук Фундук. Lunch: Колбаса, Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная, Сиртаки Брынза 35%, Авокадо Авокадо. Obiad: Russian Red Apples. Przekąski/Inne: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Frustyle Красный Апельсин, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Гречка с Мясом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Йа Бананааа
|