Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 38,60g | Białk: 83,53g | Węglo: 454,60g.
Śniadanie: Банан, Good Food Клубника Сушеная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Горячие Роллы. Przekąski/Inne: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|