Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2580 kcal
|
Tłusz: 116,19g | Białk: 52,81g | Węglo: 332,94g.
Śniadanie: Starbucks Сандвич с Курицей и Грибами. Lunch: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Twix Twix, Freshclub Суп Мексиканский с Фасолью и Кукурузой. Obiad: Ананас. Przekąski/Inne: Starbucks Маття Чай Латте (Grande), M&M's Драже с Молочным Шоколадом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|