Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 24,24g | Białk: 73,03g | Węglo: 49,20g.
Lunch: Хлеб Черный, Простоквашино Творог 0%, Магнит Апельсин, Укроп, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Жареное Яйцо. Obiad: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Life Protein Протеиновый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tahmina Hodjimatova
|