Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
501 kcal
|
Tłusz: 10,97g | Białk: 19,88g | Węglo: 83,23g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Lunch: Dado Vegetale, Uovo. Obiad: Mandarino, Pane di Patate. Przekąski/Inne: Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mela. więcej...
|
|
1651 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ♠Heathcliff♠
|