Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 60,60g | Białk: 56,86g | Węglo: 176,25g.
Lunch: Nestlé Le Viennois Mousse Chocolat, Heinz Pita Sauce, Jean Rozé Viande Hachée Pur Bœuf 15%, Top Budget Emmental Râpé, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . Obiad: Nestlé Le Viennois Mousse Chocolat, Pâturages Emmental, Grimbergen Bière sans Alcool, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Lidl Steak Haché Façon Bouchère, McCain Crunchy Potatoes. Przekąski/Inne: Lidl Punch Balls Figue Amande, Nescafé Cappuccino, Pomme. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angefab021286
|