Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 36,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
827 kcal
|
Tłusz: 37,56g | Białk: 71,67g | Węglo: 58,70g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Индейка Тушеная, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Сельдь в томатном соусе, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Спаржа. Obiad: Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Кукуруза Гриль, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яблоко Симиренко , Вода. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|