Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 53,26g | Białk: 45,56g | Węglo: 161,24g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Брестский Мясокомбинат Намазка, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Фабрика Вкуса Беляш. Przekąski/Inne: Утро Родины Йогурт, Вареное Яйцо, Сметана , Токио Сити Холодный Борщ. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|