Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 37,52g | Białk: 58,05g | Węglo: 128,72g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Трюфель, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|