Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 33,80g | Białk: 41,48g | Węglo: 96,42g.
Śniadanie: Кофе, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Короваево Молоко 3,2%. Lunch: Московская Ореховая Компания Соломка Соленая Печки-Лавочки, Банан, Био Баланс Кефирный 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ранчо Заправка для Салата, Сэн Сой Соевый Соус. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|