Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 52,08g | Węglo: 158,40g.
Śniadanie: Agrisicilia Confettura Extra con Pescabivona IGP, Mandorle, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Eurospin Latte Proteico, Pancake colazione, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Pasta choux, Prozis Choco Butter White Choco Coconut. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP, Friggitelli, Tre Mulini Wrap, Le Naturelle Albume Uovo. Przekąski/Inne: Muller Yogurt Nocciola con Mandorle e Cereali. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|