Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2926 kcal
|
Tłusz: 82,30g | Białk: 86,20g | Węglo: 113,39g.
Śniadanie: Rote Zwiebeln, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ei, Aldi Schinkenwürfel, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. Lunch: Sonnenblumenöl, Barilla Fusilli, German Cherry Tomatoes, Möhren, Rote Zwiebeln, Salakis Feta, Rote Zwiebeln. Przekąski/Inne: Flying Power Sugar Free, Bacardi Oakheart. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|