Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 87,08g | Białk: 64,97g | Węglo: 202,61g.
Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Duo, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Belgian Harvest Belgian Seashells , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Мармелад, Heinz Кетчуп Томатный, Уральские Пельмени Пельмени Куриные . Obiad: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Фкуснофф Винегрет Овощной, Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Przekąski/Inne: Додо Пицца Дэнвич Ветчина и Сыр. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|