Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 81,35g | Białk: 90,44g | Węglo: 157,56g.
Śniadanie: Hame Паштет из Гусиной Печени, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Банан, Искренне Ваш Сметана 20%, Милком Творог 5%. Lunch: Азбука Вкуса Салат Бруклин с Авокадо, Огурцом и Брокколи, Гурманика Паста Альфредо. Obiad: Био Баланс Кефирный 1%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Рис Басмати Отварной. Przekąski/Inne: Конфеты из Сухофруктов. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|