Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 52,59g | Węglo: 182,74g.
Śniadanie: SPAR Меренга , Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Ekoniva Молоко 1,5 %, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Красная Икра. Lunch: RIOBA Молочный Шоколад, Shaurmeals Шаурма Классическая. Obiad: Snickers Эскимо, Ekoniva Молоко 1,5 %, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Ашан Яблоко Ред Чиф. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|