Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
536 kcal
|
Tłusz: 17,04g | Białk: 38,04g | Węglo: 55,48g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 1%, Coffeeport Какао. Lunch: Heinz Кашка Молочная Овсяная. Podwieczorek: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Obiad: Фруто Няня Пюре Кабачок, Тёма Индейка, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Агуша Сок Яблоко с Мякотью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timofeeva_irina
|