|
I started meta diet yesterday 12th January and I have already lost 2.1kg, before that I had gained about 0.7kg. So i'm now on day 2 of the diet, it looks like it's working.
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
429 kcal
|
Tłusz: 19,57g | Białk: 46,31g | Węglo: 16,28g.
Śniadanie: Coffee with Sugar. Lunch: Tomatoes, Boiled Egg, Cooked Spinach (from Fresh). Obiad: Barbecue Sauce, Lettuce, Beef Steak (Lean Only Eaten). więcej...
|
|
2823 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|