Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
41,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 28,62g | Białk: 71,64g | Węglo: 95,13g.
Śniadanie: Continente Pão de Centeio, Continente Bebida Biológica Soja, Café Expresso. Lunch: Continente Batatas Steakhouse, Atum no Forno ou Grelhado. Obiad: Continente Pão de Centeio , Sopa de Legumes, Vemondo Fatias Vegetarianas com Legumes e Azeitonas. Przekąski/Inne: Cem Porcento Nutrissimas Cacau, Cem Porcento Bolacha Alfarroba, Continente Equilibrio Skyr Frutos do Bosque, Milbona Pudim Proteico. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SofialCardoso
|