Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2608 kcal
|
Tłusz: 125,55g | Białk: 131,45g | Węglo: 233,20g.
Śniadanie: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Авангард Батон Оригинальный, Русский Сахар Сахарный Песок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вилка Ложка Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Пышка Манты с Мясом и Картофелем . Obiad: Milla Vanilla Трюфель, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Barilla Макароны. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yuliya_Tula
|