Dziennik 1kate_sam, 18 mar 23

от-73, ож-90, об-100
64,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2023:
1350 kcal Tłusz: 56,70g | Białk: 57,66g | Węglo: 160,30g.   Śniadanie: Лента Манго Желтое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Красные Помидоры, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Бедра Курицы. Przekąski/Inne: Командор Бейгл Многозерновой, Ашан Чизкейк Шоколадный , Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 1kate_sam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.