Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 52,59g | Białk: 105,32g | Węglo: 146,40g.
Śniadanie: Голубика, Кофе, Овсяноблин, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Помидоры, Globus Кукуруза, Курица в томатах, Мистраль Булгур, Огурец (без Кожуры). Obiad: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Eurospar Меренговый Рулет с Фисташкой. Przekąski/Inne: Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Голубика, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|