Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 16,48g | Białk: 52,98g | Węglo: 151,44g.
Śniadanie: Мясновъ Мягкий Творог (Клубника-Маракуйя- Мед), Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Молоко 3,2%. Lunch: Лук, Ашан Шампиньоны, Гречка. Obiad: Мясновъ Котлеты Овощные с Красной Фасолью, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Чай, Пятерочка Манго, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|