Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 57,88g | Białk: 116,29g | Węglo: 199,64g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Белковый Хлеб 0%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Cofix Капучино, Евроспар Шашлычок из Индейки, Картофельное Пюре, Белковый Хлеб 0%, Магнит Картофель, Форель, Морковь. Obiad: Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт 2%, От Палыча Вареники с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|